Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 14,58g | Prot: 111,94g | Carb: 54,92g.
Colazione: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Pranzo: Milbona Kräuterquark Leicht, Aldi Kochschinken, REWE Wassermelone, Aldi Nord Skyr, Gekochter Lauch. Cena: Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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