Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 69,85g | Carb: 101,62g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Морковь, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Рис. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Крымская Коровка Плавленый Сыр , Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poletca
|