Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 69,09g | Prot: 79,53g | Carb: 132,93g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Хлебзавод 3 Окский Новый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках , Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры. Cena: Чеснок, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Утка, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Клубника, Магнит Слива, Арбуз. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|