Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 59,71g | Prot: 89,89g | Carb: 197,02g.
Colazione: Ягодный пирог, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Delba Цельнозерновой Хлеб, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Окей Форель Радужная , Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: ВкусВилл Куриная Грудка, От Мартина Семечки Солёные Белые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Арбуз, Эко Пастила Смоква Яблочно-Клюквенная, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Голубика, Пирог рикотта-шпинат. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|