Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 40,90g | Prot: 70,28g | Carb: 113,89g.
Colazione: Ketupat. Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel Lele, Ketupat. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Snacks/Altro: Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Pepaya. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mau kurus dong
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