Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 160,68g | Carb: 175,32g.
Colazione: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,3%, Smartbody Amino Whey, Banaanit, Kotimaista Kaurahiutale, Kananmuna. Pranzo: Rainbow Riisikakku, Pågen Jättiranska, Kypsennetty Lohi. Cena: Uncle Ben's Jasmin, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar 5%, Keiju Kevyt Laktoositon, Pågen Jättiranska, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronnqvist91
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