Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 82,15g | Prot: 131,89g | Carb: 132,39g.
Colazione: Жареная Курица, Европа Салат Легкий с Рукколой. Pranzo: Жареное Яйцо, Жареный Хлеб, Европа Салат Легкий с Рукколой . Cena: Каждый День Вобла Вяленая, Maggi Плов с Курицей . Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Иней Фруктовый Лед. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 ago 20 da utente: nast29liss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 ago 20 da utente: nast29liss
|
08 ago 20 da utente: Evalove72
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evalove72
|