Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 79,26g | Prot: 104,53g | Carb: 215,36g.
Colazione: Naturegg Eggs, L'oven Fresh Plain Bagels (99g), Bananas . Pranzo: Cooked Rice, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Cena: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Altro: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Cinnamon Raisin Bagels . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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