Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 69,55g | Prot: 60,75g | Carb: 153,22g.
Colazione: Green Tea, Chocolate Chip Muffin. Pranzo: Puerto Rican Stew (Sancocho), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Egg, Boiled Egg, Chocolate Chip Muffin. Snacks/Altro: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Peanut Brittle. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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