Diario di cam.aquije, 08 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
57,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1970 kcal Gras: 42,21g | Prot: 73,60g | Carb: 211,32g.   Colazione:  Desayuno 1, J Berries Jugo de Arandanos,  Cafe da manha. Pranzo: Natura Ketchup,  Ajo,  Coles de Bruselas,  Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb),  Tomate, Mundo Vegetal Medallon,  Revuelto de zapallito. Cena: Vino Tinto de Mesa,  Cafe da manha, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance,  Huevo,  Champiñones,  Tomate,  Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Bimbo Rapiditas Light. Snacks/Altro: Manzana, Cruz de Malta Yerba Mate,  Galletas de avena, banana y chocolate,  Cafe da manha. Di più...
1415 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cam.aquije


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