Diario di Fernanda A. de Lara, 07 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
63,1 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1237 kcal Gras: 77,95g | Prot: 63,84g | Carb: 69,67g.   Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Jandira Castanha do Pará, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Coxa de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande), Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza com Carne, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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