Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2013
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3684 kcal
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Gras: 97,69g | Prot: 169,34g | Carb: 525,33g.
Colazione: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Manzana, Zumo de Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Pranzo: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Helado de Vainilla Praline con Nueces Pecan, Pizza Jamón y Queso. Snacks/Altro: Gominolas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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