Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 117,55g | Carb: 161,10g.
Colazione: Bananas, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Bulk Nutrients Quick Protein Oats. Pranzo: Bulk Nutrients Protein Matrix, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Yumi's Hommus, Bulla High Protein Cottage Cheese. Cena: Dressing, Apples, Radish, Cabbage , Cucumber (with Peel), Red Onions, Tomatoes, Chicken Meat. Snacks/Altro: Strawberries , Woolworths Thai Red Curry Tuna, Sponge Cake with Icing. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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