Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 31,71g | Carb: 35,60g.
Colazione: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Niteworks, Herbalife Mixed Fiber. Pranzo: Jagung Manis Kuning, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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