Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1002 kcal
|
Gras: 32,76g | Prot: 63,62g | Carb: 120,06g.
Colazione: Банан, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Atech Nutrition Omega 3, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Баклажан, Кабачок, Покровский Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка, Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, Творог 5%. Cena: Искра Сгущенка, Молочный Городок Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irrest!
|