Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 70,92g | Prot: 69,65g | Carb: 270,39g.
Colazione: Nescafe Kawa 3 w 1. Pranzo: Pano Chleb Wieloziarnisty , Morliny Parówki Berlinki Classic, Łaciate Masło Extra. Cena: Kebab w Bułce. Snacks/Altro: Auchan Chipsy Solone, Carlsberg Somersby, Nescafe Kawa 3 w 1. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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