Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1991 kcal
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Gras: 83,58g | Prot: 42,74g | Carb: 262,97g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Rührkuchen. Pranzo: Kinder Schoko-Bons, Coca-Cola Zero Sugar, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Reis (Gekocht). Cena: Magnum Mandel. Di più...
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3356 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 25 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Fitbit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di missgrazi
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