Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 71,95g | Prot: 75,85g | Carb: 125,79g.
Colazione: Karéléa Pâte à Tartiner, Prunes, Abricots, Kiwi, Beurre, Pain Complet, Café. Pranzo: Ronde des Mers Crevettes Roses, Citron, Saumon, Delpierre Rouget. Cena: Beurre, Pain Complet, Fromage de Chèvre, Pomme de Terre, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Altro: Noix de Cajou, Pain Complet, Café. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Macha Borgo
|