Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 55,67g | Prot: 54,16g | Carb: 247,48g.
Colazione: Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Белый Хлеб, Морковь на Пару, Авокадо Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сметана 15%, Запеченный Картофель, Сыр Российский. Cena: Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Fish House Кальмар Сушеный Стружка, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|