Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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239 kcal
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Gras: 0,91g | Prot: 32,20g | Carb: 21,96g.
Colazione: Магнит Грейпфрут , Яичный Белок. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Магнит Грейпфрут , Яичный Белок. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут , Яичный Белок. Snacks/Altro: Яичный Белок. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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