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fat% 27.9
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 28,68g | Carb: 41,04g.
Colazione: Milbona Skyr Aardbei, Koffie. Pranzo: Perziken, Lijnzaad, Gepelde Zonnebloempitten, Baresa Olijven met Kaas, Vitakrone Sellery Salade, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Olijfolie, Gekookt Ei, Komkommer, Tomaten, Wortelen, Lidl Rucola. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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