Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 53,76g | Prot: 88,60g | Carb: 162,88g.
Colazione: Сыр Российский, Пятерочка Чиабатта , Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Торт Прага. Pranzo: Перекресток Персик, Игристое Вино, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Джюгас Сыр Пармезан, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Lay's Чипсы, Дыня, Помидоры, Пятерочка Чиабатта , Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Персик, Фанта Фанта Апельсин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|