Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 43,58g | Prot: 90,83g | Carb: 119,29g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба в Кляре. Pranzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Индейка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Cena: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|