Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 15,90g | Carb: 144,98g.
Colazione: Котлета Говяжья, Сахар, Teekanne GINGER & ORANGE, Салат Оливье, Рафаэлло Конфета. Pranzo: Flash Энергетический Напиток, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Cena: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ToruKa
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