Diario di Rolomas, 09 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
80,1 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2146 kcal Gras: 59,33g | Prot: 129,35g | Carb: 275,84g.   Colazione: Yoplait Max Protein (Capuccino), HEB Greek Yogurt Blueberry. Pranzo:  Salsa,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Dolores Atún Premium,  Tortitas de Papa, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Caperucita Queso Manchego Light. Cena: HEB Queso Oaxaca Light,  Frijoles Cocidos. Snacks/Altro: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Chachitos Chachitos , Nestlé Lucky Charms. Di più...
2020 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 18,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rolomas


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