Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 62,87g | Prot: 66,06g | Carb: 118,80g.
Colazione: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Tuna in Oil (Canned), Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), So Good Bakso Sapi, Tomatoes, Carrots, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Snacks/Altro: Cream Cheese, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di losschan
|