Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 80,34g | Prot: 109,55g | Carb: 146,88g.
Colazione: Isola Bio Bio Just Almond Sugar Free, Кофе (из Молотых Зерен), Myprotein Сывороточный Протеин, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Протеиновый Батончик ROX, Лосось, Гречка, Shamir Хумус по-Домашнему, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Авокадо, Сафоновохлеб Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые. Cena: Магнит Грейпфрут, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|