Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 48,54g | Prot: 83,35g | Carb: 260,20g.
Colazione: Putka Chleb Zwykły Pszenno-Żytni, Nescafe Kawa 3 w 1. Pranzo: Szczypiorek, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Jajko, Lubella Makaron Muszelki, Ser Gouda, Piątnica Śmietana 18%, Sól. Cena: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Carlsberg Somersby, Nutella Nutella, Nescafe Kawa 3 w 1. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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