Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2013
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 51,79g | Carb: 178,94g.
Colazione: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Craisins, Oven-toasted Quick Oats, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Walnuts. Pranzo: Blue Moon, Premium Saltine Crackers Rounds with Whole Grain. Cena: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Grilled & Ready Chicken Breast Chunks, Red Tomatoes, White Rice, Avocados. Snacks/Altro: Peanut M&M's (Package), Premium Saltine Crackers Rounds with Whole Grain, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Koreen
|