Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 86,27g | Prot: 118,10g | Carb: 129,57g.
Colazione: Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Творог 18%. Pranzo: Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Глобус Свиной Фарш (Постный), Глобус Фарш из Постной Говядины, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Cena: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Козельский Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elvira.Bogan
|