Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 92,89g | Carb: 153,50g.
Colazione: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, La Paulina Сыр Гауда, Яичный Белок. Pranzo: Томатный суп с курицей, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Valio Сметана 42%. Cena: Котлета Куриная, Агро-Альянс Элитное Пшено, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Altro: Gullon Вафли , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, La Paulina Сыр Гауда, Магнит Хлебцы Пшеничные, Нектарин, Бионова Гранола Шоколадная, Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana De Side
|