Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 82,81g | Prot: 77,59g | Carb: 133,97g.
Colazione: Шоколадная Паста с Фундуком, Сырники с Манкой. Pranzo: Йогурт Греческий, Хлеб из Цельной Пшеницы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сыр Чеддер, Кетчуп, Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Di più...
|
Calando 5,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Αιμιλια
|