Diario di YolandiM24, 10 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
81,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1629 kcal Gras: 73,89g | Prot: 66,00g | Carb: 173,09g.   Colazione: Woolworths Lemon Poppy Seed Muffins. Pranzo: Mustard,  Pineapple ,  Green Olives, Pick n Pay Plain Feta Cheese,  Avocados ,  Potato Salad with Egg, Woolworths Original Braai Marinade,  Rump Steak. Cena:  Dijon Mustard, Ina Paarman's Sticky Marinade, Ina Paarman's Sticky Marinade,  Beef Steak, Clover Full Cream Fresh Milk, Milo Chocolate Powder. Snacks/Altro: Yellow Cake (with Vanilla Icing), Chocolate Sponge Cake with Icing, Mugg & Bean Red Cappuccino, Mister Sweet Speckled Eggs, Mister Sweet Speckled Eggs. Di più...
2639 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di YolandiM24


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