Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 78,29g | Prot: 96,68g | Carb: 122,39g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Грибами, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Pranzo: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Лук, Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BBQ330
|