|
Fat% 27.6
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 76,94g | Prot: 67,42g | Carb: 161,40g.
Colazione: Almhof Lekker & Licht 0% Vet Yoghurt Bosfruit. Pranzo: Perziken, Lidl Rucola, Komkommer, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Polderbruin. Cena: Calvé Sambasaus, Aviko Aardappelkroketjes, Zoete Aardappel, Lidl Zalmfilet met Huid, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Altro: Alesto Suikerpinda's, Jumbo Vanille Vla, Boterkoek. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|