Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
696 kcal
|
Gras: 23,06g | Prot: 26,51g | Carb: 104,76g.
Colazione: Milbona Yogur Bio Frutas, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Pranzo: Manzana Golden, Plátano, Paraguaya. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bonarea Butifarra Fresca con Cebolla. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeaWithinASea
|