|
Вот теперь я понимаю, что до конца лета я до 68кг не доберусь) но стабильность в отвесе, это прекрасно))
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 61,79g | Carb: 242,74g.
Colazione: Шарлотка. Pranzo: Царка Йогурт 3,5%. Cena: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Corny Big Coconut. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Стабильность залог успеха) не к концу лета, так к концу сентября 🙌
10 ago 20 da utente: alkogolichk@
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yokai♡
|