Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 41,30g | Prot: 62,16g | Carb: 228,46g.
Colazione: Конфета, Стимул Мармелад, Капучино, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Персики, Bombbar Джем, Еліка Блинчики с Творогом, Простоквашино Сливки 15%, Кофе. Pranzo: Соевый Соус, Ашан Фета 30%, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яблоко, Сильпо Лосось Слабосоленый. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obrezzz
|