Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 69,32g | Carb: 241,31g.
Colazione: Tempe Mendoan, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Hati Sapi, Nasi Putih. Pranzo: Sayur Asem, Hati Sapi, Pisang, Kacang Hijau Dimasak, Greenfields UHT Full Cream Milk, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Semur Daging, Tumis Buncis, Nasi Putih, Pisang, Kacang Hijau Dimasak. Snacks/Altro: Ubi Dimasak, Kalbe Slim & Fit Cookies, Greenfields UHT Full Cream Milk. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ningningpastibisa
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