Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 85,26g | Prot: 110,20g | Carb: 126,31g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Кабачки, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Лук, Яйцо, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Pranzo: Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Котлета Говяжья, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина, Яйцо. Cena: Форель, Боярышник, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, ЯНТА Майонез Легкий. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Genesis
|