Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 22,86g | Prot: 92,67g | Carb: 137,30g.
Colazione: Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café, Jus de Citron, Pulco Orange. Pranzo: Bio Nature Riz Complet Cuit, Carottes, Filet Mignon de Porc, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Pain Complet, Melon. Cena: Danone Yaourt Nature, Ratatouille Maison, Gerlinéa Pâtes aux Légumes du Soleil, Escalope de Poulet, Pain Complet, Gervais Carré Frais 0%. Snacks/Altro: Danone Yaourt Nature. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Glohub
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