Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 177,84g | Carb: 246,43g.
Colazione: Киноа (Вареный), Now Foods Ультра Омега-3, Ultimate Nutrition Carne Bolic, Dymatize ISO-100. Pranzo: Каша Овсяная, Snickers Мороженое (48мл), Ultimate Nutrition Carne Bolic, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Snacks/Altro: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Snickers Мороженое (48мл), California Gold Nutrition Казеин, Dymatize Казеин. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di suro4ka
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