Diario di Naiomy, 20 nov 10

Just for curiosity weighed myself again this morning. I guess i was feeling the change in my body.
74,5 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1241 kcal Gras: 26,41g | Prot: 57,82g | Carb: 123,31g.   Colazione: Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Shredded Pork, Crinkle cut fries. Cena: Cilantro, Lime Juice, Black Bean Sauce, Soy Sauce Light, teriyaki sauce low sodium, Cucumber, Red Onions, Green Onions, White rice, London Broil. Snacks/Altro: Wine Musct. Di più...
1814 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 7,9 kg a Settimana


Commenti 
I hope it went well for you. It is good either way when you can tell a dfference in your body. You are in tune with your body and learning from it 
21 nov 10 da utente: skinnygirl130

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Naiomy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.