|
estou com retenção (tpm)
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 62,67g | Carb: 164,97g.
Colazione: Ovo, Mexerica, Scala Queijo Prato. Pranzo: Brócolis Cozido, Bacon, Ovo, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Banana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|