Diario di LaulyFit, 08 ago 20

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70,7 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2849 kcal Gras: 124,52g | Prot: 95,77g | Carb: 350,31g.   Colazione: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo,  Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pranzo:  Huevo,  Champiñones,  Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo,  Espinacas Cocidas (Frescas),  Ajo. Cena:  Papas Fritas (Saladas), Pep Palitos Salados, Pehuamar Maní Salado,  Empanada Frita,  Jugo de Uva,  Nueces de Macadamia,  Helado,  Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Altro: La Serenísima Cremon Desayuno, BC Mermelada de Damasco, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo. Di più...
1730 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LaulyFit


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