Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 39,03g | Carb: 85,08g.
Colazione: BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lactal Pan de Mesa . Pranzo: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. Cena: Almendras, Pimiento Rojo, CasanCrem CasanCrem Clásico, Champiñones Cocidos, Salmón Rosado, Ensalada de Frutas. Snacks/Altro: Queso Roquefort, Aguila Chocolate. Di più...
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1898 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabpab28
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