Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 28,73g | Prot: 37,01g | Carb: 109,21g.
Colazione: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Maestro Light Mayonnaise, Apel Fuji, Ubi. Pranzo: Ubi, Tempe Rebus, Ikan Patin, Ubi. Cena: Air, Tongseng, Mie. Snacks/Altro: Coklat Manis atau Gelap. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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