Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3305 kcal
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Gras: 192,74g | Prot: 121,70g | Carb: 250,49g.
Colazione: Calavo Avocado, Blueberries , Strawberries , Fried Egg, Kroger Walnut Halves & Pieces, Olive Oil , LaBrea Bakery Sourdough Baguette, Bob Evans Tomato Slices, Elmhurst Milked Cashews, Starbucks Espresso Shot, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil. Pranzo: Chosen Foods 100% Avocado Oil, Chicken Thigh, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Publix Red Bell Pepper, Calavo Avocado. Cena: Perdue Ground Chicken, Good Karma Plant Based Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Siete Almond Flour Tortillas, Calavo Avocado. Snacks/Altro: Tostitos Medium Salsa, Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Golden State Cider Cider, Bananas , Ladder Sport Protein Powder, Love Beets Beet Powder, Trader Joe's Cashew Butter, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Calvin4Real
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