Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 42,03g | Prot: 58,09g | Carb: 97,61g.
Colazione: Фундук Фундук, Село Зеленое Молоко 3,2% , Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadezhda.prokhorova
|