Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 108,17g | Prot: 118,92g | Carb: 94,11g.
Colazione: Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Greenfield Чай Чёрный. Pranzo: Конфеты из Сухофруктов с Орехами, Смешанные Орехи, Чеснок, Свекла Вареная, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Говядина Отварная, Красный Картофель (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александра_186rus
|